廣州心理醫(yī)生：心態(tài)簡單，生活就簡單

今日，打開郵箱里的一郵件，寥寥數(shù)字入目：謝謝你當(dāng)日的“責(zé)罵”，想通了很多事。下次再約你共聚，希望你賞臉。

下面是一朋友的署名。

于是，想起一星期前，在咖啡館偶遇她的事情，心緒不禁浮動。

朋友，是大學(xué)同窗，雖不太相熟，卻巧在咖啡館的相遇，倒是較以前熱絡(luò)，便同桌而坐。

坐后，細(xì)看不難發(fā)現(xiàn)其的幾絲滄桑與倦容。憶起當(dāng)年，她可是班級的紅人，學(xué)生會主席，既青春又靚麗，多少男生跟在后頭，仰起脖子張望追求。

也許，袒露心事，合適的人選，是不太相熟的人；也許，心事太沉重了，便需一股腦傾吐……朋友曾在一家公司，很尊敬自己的女上司。而她因工作能力較好，也受女上司待見。更好一次，在某項(xiàng)目中，憑著出色的完成，讓老板對其贊賞三分。雖然如此，她并不覺得驕傲，工作依然認(rèn)真負(fù)責(zé)。然而，自此后，上司的態(tài)度有了轉(zhuǎn)變。雖明里看不出，可工作上雞蛋里挑骨頭，因小事大訓(xùn)一番，卻常有發(fā)生。后來，由同事口中得知，女上司在其他部門主管處，暗里詆毀她驕傲自負(fù)，目中無人等。自此，她便提出離職，離開公司。

朋友停頓一下，淺飲一口咖啡，輕笑地說：“你看，這個世界，人心是多么復(fù)雜可怕。”我剛想勸解一番，朋友率先說，“辭職之后，我還發(fā)現(xiàn)，原來自己男朋友一直腳踏兩條船，人前人后兩面。”我望著她眼睛，本來以為會掠過悲傷，卻只有找不著焦點(diǎn)的眸子。

沉默幾秒，朋友又說，“現(xiàn)在，我將任何人的動作看著都有企圖之心。那些傷害過我的人，我心里頭一天不恨著，詛咒著。你也是一樣。在跟你說之前，也抱定著你有宣揚(yáng)出去的丑陋之心。”話畢，定定看著我，竟帶有挑釁的笑意。我心頭一冽。

我想起廣州心理咨詢的一位咨詢師的話：世界總有以“恨”為藉口來保護(hù)自己，卻偏生傷害自己卻全然未知。我淡然回答：“對于你的遭遇，我甚感惋惜。除此之外，你對我如何揣度，如何生嫌隙之心，絲毫不影響我。請容我說一句，你對那些人的恨，甚至詛咒，根本毫無影響，他們依舊過著自己的生活。而你是最大的受害人。你固步自封，筑起墻壁，架上機(jī)關(guān)槍，掃射每一個接近的人，真是自卑又可憐。而那些你憎惡的人，能否記起你是誰，還是個未定之說，因此你也是悲哀之人。說起來，我還真懷念大學(xué)的你呢，簡單爽快卻自信滿滿。”

       “今天的咖啡我請，再見了。”我起身便離開。平生第一次，說出如此針鋒相對，哲理滿滿之話，卻真真是我心里所想。想起小時候，外祖母喂養(yǎng)豬圈的豬仔時，打趣話語：“豬，無論長成瘦和胖，有人嫌，有人喜。任憑哪一種，就要像豬這樣，照吃照喝照睡。心態(tài)簡單了，它事自然簡單。”

話粗理不粗。人生路上，多少風(fēng)雨事。被人傷害，傷害別人，各自輪回。而生活本是塊鏡子，心態(tài)簡單點(diǎn)，生活自然可簡單許多。憎恨他人，厭惡生活，生活也僅僅回報(bào)你憎恨和厭惡而已。