虛榮心比較重怎么辦？

幾乎每個人都會有虛榮心，我們都渴望別人肯定自己、贊賞自己，這個無可厚非，不過如果虛榮心比較重就可能會影響到我們的生活了。

虛榮心是一種扭曲的自尊心，是自尊心的過分表現，是一種追求虛表的性格缺陷，是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感。虛榮心表現在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過分看重別人的評價，自我表現欲太強，有強烈的嫉妒心等等。

看見過這種人嗎？別人稍微表現優秀一些，他就對別人評頭論足，諷刺不斷。

看見過這種人嗎？別人稍微說一下他的缺點，他臉色立馬陰沉，讓人不愿靠近。

這些都是虛榮心的影響。

不過不可否認，虛榮心也會有積極的一面。它會推動著當事人不斷進步，不斷努力，比如一個沒有虛榮心的人，可能永遠不會在乎學習成績，可能永遠不會在乎工作業績，可能也就失去了進步的動力。

然而，虛榮心太強，也可能會讓人本末倒置。在廣州心理咨詢中，太多有很強虛榮心的人，不去強化自己的能力，反而去想方設法給別人下套，通過打壓別人的方式來提高自己。這樣就不利于自己，也不利于別人的良性競爭，別人受傷了，自己也失去了提升的機會。

對于虛榮心，更好的解決方法是用“責任心”來代替“虛榮心”。

所謂責任心，是指對事情能敢于負責、勇于主動負責的態度。責任心的關注點是在自己身上，而非別人身上的。這樣有利于自己的進步和發展。

當能用責任心取代虛榮心之后，你會發現自己會有一個非常大的變化，那就是開始做回真實的自己了。

當你迷陷于虛榮心的時候，你看不到自己，只能看到別人，你會盡力地去超過別人也好，打壓別人也好，都是在圍繞著別人轉的。別人的那些優點真的是你想要的嗎？或許當你靜下心來之后就會發現，那些其實并不是你真心想要的，你想要的僅僅是那個比較之后的勝出而已。

而責任心則不同，你能真正覺察到自己想要的是什么，然后一直做著自己想做的，這是多么開心、幸福的事情啊？

讓我們放下虛榮心，用責任心取而代之吧！