經常看電視玩游戲，易出心理問題

美國兒科學雜志發表了一篇論文，該論文的結論是：看電視看得多、電腦游戲玩得多的孩子，相比于普通的孩子，情緒會更加不穩定，行為會過于活躍，甚至出現行為異常等心理問題。

在研究中發現，當孩子每天看電視或玩電腦游戲的時間超過2個小時，他們患上心理問題的可能性就很高，且看電視、玩電腦游戲的時間越長，心理問題出現的概率就越高。

以前，有學者認為，看電視超過2小時的孩子，如果能多做一些運動，看電視的負面影響也會減少。但這次的研究否認了這個觀點。研究顯示，只要看電視、玩游戲超過2個小時，不論怎樣進行運動，心理問題出現的概率都會明顯增加。由此他們得出，想通過運動來抵消看電視、玩游戲負面影響的做法是不可取的。

廣州心燈心理咨詢中心的張鴻飛老師解釋說，孩子正處于心智發展的高速時期，這個時期需要多接觸外界，提高他們對外界的認識和了解。這種接觸需要全方位的進行，視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺、感覺等。電視和電腦游戲帶給孩子的刺激過于單一，所提供的信息也過于片面，這是導致孩子出現心理問題的重要原因。

另外，每個人都有與人接觸的心理需要。當孩子花過多時間在電視、電腦游戲上面時，也勢必會減少孩子與人接觸的時間。當這種需要不能很好被滿足的時候，也很容易出現情緒不穩定、過激行為等各種心理問題。

如果想要給孩子更健康的發展，引導是關鍵。引導孩子合理的觀看電視、使用電腦，并給孩子提供多種娛樂方式，父母以身作則，帶孩子接觸自然和外界，讓孩子感受到這豐富多彩的世界，自然能幫助他們減少看電視、玩電腦游戲的時間。

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