重壓下的孩子，成人后易抑郁

童年經歷和成人后的心理特征，一直都是心理學家感興趣的研究方向，這也是心理咨詢，尤其是精神分析流派的主要咨詢方向。所以從弗洛伊德開始，童年經歷就被眾多心理咨詢師所關注。現代腦認知心理學也仿佛是在不斷驗證弗洛伊德般，一點一點證明著精神分析觀點，當時弗洛伊德所假設的內容的正確性。

比如，最近的研究就發現，重壓下的孩子，成人后患上抑郁的可能性比其他的孩子要大很多。

當孩子在童年時代承受較重的壓力時，往往說明他們不能很好的應對這些壓力，而會過多的采取各種防御機制。例如回避、幻想、反向作用、合理化等。而在成人后，這些防御機制都會促使他們不能很好的跟社會進行接觸，而會更多的把自己封閉起來，由此造成抑郁的風險。

在腦認知心理學、生理心理學、比較心理學的研究中發現，與人類相似的哺乳動物中，當動物幼期受到較重壓力時，會對尚未成熟的大腦造成較大影響，影響諸如情感類化學物質類胺片，去甲腎上腺素，多巴胺，和5-羥色胺等的分泌，而這些都是跟人的情緒密不可分的。

當這些情感類化學物質分泌不夠的時候，人就會出現情緒低落、興趣減弱等抑郁的癥狀；而當這些物質分泌過多的時候，人就會出現情緒亢奮等躁狂的癥狀。所以，現代醫學對心理疾病的治療，也就是以藥物來調節這些情感類化學物質的分泌，使之達到一種平衡的狀態。

所以，在孩子感受到較重壓力的時候，應該學著調節自己，讓自己能夠更好地適應這些壓力，而不是想方設法的逃避。這樣就可以避免成人后出現抑郁等癥狀，相反會擁有更健康的心理素質。

如果壓力確實太大時，可以考慮找專業人士，比如學校的心理老師，或咨詢機構的心理咨詢師進行專業的幫助，盡量少使用藥物進行調節，以免讓大腦形成依賴，出現斷藥后的不良反應。

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