為什么會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁——廣州心理醫(yī)生解讀

產(chǎn)后抑郁，病發(fā)人群為產(chǎn)婦，為出現(xiàn)在分娩后的一種心理疾病，大多表現(xiàn)為：情緒失落、沮喪，對(duì)周圍的事物不感興趣，易煩躁不安，不愿照料寶寶。產(chǎn)后抑郁如果不能得到積極引導(dǎo)或治療，產(chǎn)婦可能會(huì)自傷甚至自殺。那么，究竟是什么原因?qū)е庐a(chǎn)婦出現(xiàn)此種心理問題？

廣州心理咨詢醫(yī)生從生物學(xué)和心理社會(huì)兩個(gè)角度分析了原因：

第一，生物學(xué)因素。

1孕婦在產(chǎn)前或產(chǎn)后體內(nèi)激素水平會(huì)有很大的改變，隨著分娩的結(jié)束，體內(nèi)雌激素突然降低，甲狀腺激素等也隨之變化，激素紊亂可能是造成產(chǎn)后抑郁的其中因素之一。

2多巴胺的分泌可讓機(jī)體感受到興奮、開心、喜悅的情緒，但分娩后，這種神經(jīng)遞質(zhì)以及其他如5-羥色胺、去甲腎上腺素等遞質(zhì)也隨之減少，使之大腦神經(jīng)遞質(zhì)功能活動(dòng)降低，孕婦容易產(chǎn)生抑郁情緒。

3家族抑郁遺傳史或后天抑郁史，如果先天或后天有抑郁史，在孕期過程中，孕婦很可能病情復(fù)發(fā)，這種因素導(dǎo)致的產(chǎn)后抑郁更難于解決。

第二，心理社會(huì)因素：

1夫妻或婆媳關(guān)系不融洽。夫妻不和，婆媳處不來，這會(huì)極大程度影響孕婦的心情和身體的康復(fù)。一個(gè)和睦的家庭，可以讓孕婦感受到家庭的溫暖，小生命誕生的喜悅。初為人母，孕婦一般會(huì)緊張、欣喜，作為丈夫或婆婆，應(yīng)該給予孕婦最大的鼓勵(lì)和支持。

2家庭經(jīng)濟(jì)緊張或其他煩惱的事情。產(chǎn)婦分娩，本應(yīng)集中精力調(diào)整情緒和角色的轉(zhuǎn)變，但這時(shí)因家庭經(jīng)濟(jì)困難或其他擾人的事情出現(xiàn)，相當(dāng)于雪上加霜，不但沒有多余的精力照顧自己和寶寶，還得去苦惱一些客觀環(huán)境因素，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁發(fā)生幾率增加。

3孕期健康教育缺乏。第一次分娩，孕婦可能因分娩或哺乳方式的認(rèn)知缺乏，會(huì)產(chǎn)生迷茫、不知所措的情緒。建議孕婦分娩前，可讓有經(jīng)驗(yàn)的親屬或心理醫(yī)生為其開導(dǎo)緊張、恐懼的心理，讓其正確認(rèn)識(shí)懷孕及分娩的過程，告知其作為母親的意義和喜悅。

產(chǎn)后抑郁，在分娩后3-7天發(fā)病，癥狀較輕時(shí)，不影響正常生活和身體健康，當(dāng)癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)過度焦慮恐慌、失眠、食欲下降、嫉妒寶寶等情況，這時(shí)孕婦的心理和身體健康已經(jīng)受到了很大程度的影響。在照料孕婦期間，家屬一旦發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，一定要及時(shí)引導(dǎo)或?qū)で笮睦磲t(yī)生的幫助，否則癥狀嚴(yán)重時(shí)，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)自傷自殺現(xiàn)象。